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提高警惕不紧张,个人防护放心上!
日期:2020-12-17 16:15 来源:未知

提高警惕不紧张,个人防护放心上! 近日,全国多地出现新增确诊病例,而现在正值呼吸道传染病的高发季节,长颈鹿英语温馨提醒:提高警惕不紧张,个人防护放心上! 在日常生活...

  提高警惕不紧张,个人防护放心上!
  近日,全国多地出现新增确诊病例,而现在正值呼吸道传染病的高发季节,长颈鹿英语温馨提醒:提高警惕不紧张,个人防护放心上!
  在日常生活中,我们既要提高警惕,也不必过于担心。日常牢记6个防护提醒:
  一、科学佩戴口罩
  乘坐公共交通工具、进入人员较为密集或通风不良的场所、到医院就诊以及出现呼吸道症状时,应自觉佩戴口罩。口罩佩戴要规范,让口罩紧贴面部、遮住口鼻。
  二、保持社交距离
  减少前往人群密集或相对密闭的场所,在公共场所内自觉与他人保持社交距离,尤其要避免与有呼吸道症状的人员近距离接触。
  三、注意个人卫生
  外出回家、饭前便后、触摸公共物品后,都要及时用流动水加肥皂或洗手液洗手,切勿用脏手触摸眼口鼻。咳嗽、打喷嚏时尽量避开他人,用纸巾或弯曲的手肘遮挡口鼻,使用后的纸巾立即丢弃并洗手。
  四、谨记食品卫生
  始终遵循生熟分开的原则,接触生鲜食材前后要及时洗手,未洗手不触摸眼口鼻;肉蛋海鲜类食物一定要烧熟煮透。
  五、定时开窗通风
  经常开窗通风,能保持室内空气流通,降低疾病传播风险,至少每日通风2次、每次30分钟以上。天气转凉,气温日渐降低,开窗通风时也请注意保暖,避免感冒。
  六、做好健康监测
  做好自己和家人的健康监测,如出现发热、咳嗽、乏力等症状,要戴好医用口罩,及时前往发热门诊就诊,就医过程尽量避免乘坐公共交通工具。
 
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